Podemos definir el Coaching como un proceso dialéctico y creativo, donde el coach ayuda al cliente a potenciar su autodescubrimiento para que finalmente desarrolle planes de acción efectivos para la consecución de metas u objetivos. 

Nosotros realizamos un Coaching personal no directivo, esto quiere decir, que el coach no transfiere información al cliente, sino que promueve su reflexión, conciencia y toma de decisiones mediante preguntas, que hace que el cliente tome conciencia de datos, habilidades, recursos, etc, que le pueden acercar a su objetivo. Esta manera de hacer coaching cada vez tiene más aceptación por sus excelentes resultados en todo el mundo.

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¿En que puede ayudar las sesiones de coaching?

El coaching es utilizado para conseguir cualquier tipo de objetivo, que sea importante para la persona y realmente le motive. Las personas lo pueden aplicar a su vida personal, a su ambiente de trabajo, al cuidado de su salud, etc. Algunos ejemplos son:

• Incrementar la productividad
• Superarse a uno mismo
• Mejorar la condición física
• Perder peso
• Encontrar trabajo
• Aprobar exámenes
• Mejorar relaciones sociales